2/28/2011

654 - in palestra

In palestra abbiamo una nuova istruttrice per il lunedi', allegra e simpatica, a cui piace farci fare un po' di esercizi in coppia.
Due lunedi' fa mi sono ritrovata a fare l'esercizio per le braccia in coppia con una donna abbastanza robusta. E mi sono trovata in difficolta'.
L'esercizio per le braccia funziona cosi': si prendono due tubes

e si incrociano tra di loro, in modo che ogni persona abbia in mano le maniglie del proprio tube e in modo che questo sia collegato all'altro a mo' di anello di una catena; dopodiche' bisogna tirare a tempo il tube contemporaneamente verso se stessi (e poi ci sono le varianti quali saltellando o camminando lateralmente o facendo gli squats).
Siccome la volta scorsa questa tipa tirava molto piu' forte di me e alla fine mi sono ritrovata tipo 10 metri piu' in la', stavolta mi sono scelta una ragazza gracilina :-)

Bene. Ma a sorpresa stavolta abbiamo fatto un altro esercizio di coppia, e prima che l'istruttrice ce lo illustrasse, la tipa robusta dell'altra volta e' venuta a chiedermi se volevamo farlo insieme... ok, non potevo mica rifiutare... ma la cosa e' stata alquanto ridicola!
L'esercizio (del traino) e' stato cosi': tizia ha il tube attorno alla vita, alle sue spalle caia tiene il tube per le maniglie, quindi tizia deve correre mentre caia cerca di trattenerla tirando il tube.

Quando io ero tizia cercavo con tutte le mie forze di correre, ma mi sembrava di restare sempre sul posto, mentre quando ero caia, nonostante praticamente puntassi i piedi, venivo trascinata lungo la palestra :-/

Forse vista da fuori e' stata una scena divertente :-)

7 commenti:

Pookelina ha detto...

Senz'altro e' una scena divertente per chi legge :)! E poi e' buffissimo come l'hai raccontata tu :)!

Crazy time ha detto...

a yoga mi succede tutte le volte.
:(

Marica ha detto...

Pookelina: :-)

Crazy time: eheheheh :-)

Manu di Pocapaglia (CN) ha detto...

Marica...

mi sono immaginato le scene e dentro di me ho cominciato a ridere...immaginando tu trascinata in palestra dalla robusta (in termini eleganti: grassona...) e mi sono domandato se era proprio il caso fare coppia con lei. Questi post sulla tua esperienza in palestra sono proprio divertenti...Purtroppo io non ho il tempo per andarci in palestra...attendo l'estate per i miei trekking e passeggiate in montagna...

UN caro saluto

Manu & Cla di Pocapaglia (CN)
manuplasmati@tiscali.it

erix ha detto...

AHAHAHAHAH

Ilaria ha detto...

avrei voluto essere presente :-)

Marica ha detto...

:-D